Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật hỗ trợ việc phóng to ra những gân/ligament trong vùng cổ và lưng. Việc này mang lại sự thư giãn căng thẳng, đau nhức và mỏi ở những vùng cơ thể. Được biết, phương pháp này giúp ích cho cá nhân đang nằm trong tình trạng đau lưng, đau cổ, c�